たつのママのバイナリー日記


記事一覧

ひとりごと

ひとりごと

すっかり肌寒くなってきたこの頃。秋らしい風が吹くと体が縮む。するとどうなるのか、そう人恋しくなるのだ。特に朝方、寒くて毛布に包まろうとするときにふと、あー抱きしめてほしい。などと切なくなったり…

映画「アリラン」を見た

映画「アリラン」を見た

娯楽映画の対極にある作品である。韓国のキム・キドク監督は2008年の作品 『悲夢』 の撮影中、主演女優が危うく亡くなってしまいそうになるという事故を起こしたことにショックを受けたこと、また自身…

オリゴ糖が善玉菌を増やし腸内環境を整えてくれる

オリゴ糖が善玉菌を増やし腸内環境を整えてくれる

私は子供の頃から、便秘に悩まされていました。そのせいかわかりませんが、体型もやっぱりちょっとぽっちゃりです。いつも、ダイエットをしても、なかなか成果も出ません。だから、ダイエットの継続がとても…

急にリバウンドしますからね

急にリバウンドしますからね

日常的にどこかにできるだけ出歩くようにするのもよいでしょう。つらいだけが運動ではありません。日ごろから生活するなかで空き時間に少ない運動量でもよいのでカラダを動かすくせをつけましょう。それはそ…

家族と共に地元の漁港に釣りに行く

家族と共に地元の漁港に釣りに行く

先日は家族と共に早朝から地元の漁港に魚釣りに行ってきました。 漁港はたくさんの家族連れや年配の人で賑わっていました。 私は4時間ほど釣りをしましたがアジが20匹とサバも15匹釣る事ができま…

配偶者ビザをとってみたら?

配偶者ビザをとってみたら?

外国人配偶者が日本に住む場合には、さまざまな手続きが必要ですが、そのひとつが「配偶者ビザ(査証)」となります。ビザとは、外国にある日本の大使館または、領事館で発行されるものであり、その外国人が…